Behandling af spiseforstyrrelse i Århus

Spiseforstyrrelser handler sjældent kun om mad og vægt. Ofte er det en måde at håndtere svære følelser, kontroltab eller indre uro på. En spiseforstyrrelse viser sig typisk som et anstrengt og tvangspræget forhold til mad, krop og vægt – hvor man enten spiser meget lidt, overspiser eller svinger mellem de to. Gennemgående vil det ofte vise sig i en tankemæssig over-optagethed af mad og/eller vægt. Hos Psykologhuset Nørre Allé 32 vil du blive mødt med respekt, faglighed og hjælp til at forstå, hvad der ligger bag.

Når en spiseforstyrrelse begynder at styre tanker, følelser og hverdag

En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse, hvor tanker, følelser og adfærd omkring mad, krop og kontrol begynder at fylde for meget. Det kan være en oplevelse af ikke at kunne spise normalt, at føle skyld efter at have spist eller at være styret af behovet for at kontrollere vægt, udseende, træning og/eller madindtag.

Der findes flere former for spiseforstyrrelser – herunder anoreksi, bulimi, overspisning (BED) og atypiske spiseforstyrrelser. Fælles er, at forholdet til mad og kroppen bliver forbundet med skam, kontrol, angst eller selvkritik. Mange kæmper med lavt selvværd, perfektionisme, følelsen af utilstrækkelighed eller svære følelser, som forsøges reguleret gennem mad og kropslig kontrol.

En spiseforstyrrelse påvirker ikke kun kroppen, men også sociale relationer, humør og livskvalitet. For mange føles det som om, tankerne hele tiden kredser om mad, vægt, motion eller kontrol – og det kan være svært at forestille sig, hvordan det nogensinde kan blive anderledes.

Hos Psykologhuset Nørre Allé 32 tilbyder vi samtaler med psykologer, der har solid erfaring i at arbejde med spiseforstyrrelser. Vi ser ikke på problemet isoleret, men undersøger sammen med dig, hvad der ligger bag, og hvordan vi bedst kan støtte dig i at få det bedre – både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.

Find den rette hjælp

Terapi mod spiseforstyrrelse handler om at forstå, slippe kontrollen og finde nye måder at være i sig selv på

En spiseforstyrrelse er ofte tæt forbundet med oplevelser af skam, kontrol og indre uro. Måske forsøger du at regulere svære følelser gennem mad – ved at spise for lidt, for meget, for kontrolleret eller ved at kompensere. Måske mærker du, at tankerne om krop og vægt fylder det meste af din dag. For mange er det ikke viljestyret – men noget, der nærmest overtager.

Ofte begynder en spiseforstyrrelse som et forsøg på at skabe struktur, tryghed eller mestring. Over tid udvikler den sig til et mønster, der kan være svært at bryde. I terapien arbejder vi med at forstå, hvordan spiseforstyrrelsen opstod, og hvad den hhar haft af funktion – og vi undersøger, hvordan du gradvist kan begynde at finde andre, mere hensigtsmæssige måder at håndtere det svære på.

Hos Psykologhuset Nørre Allé 32 bliver du mødt med professionalisme, ro og respekt. Vi arbejder i dit tempo og med blik for hele dig – ikke kun din adfærd, men også din historie, dine følelser og dine behov.

Med støtte, forståelse og professionel hjælp findes der en vej ud af spiseforstyrrelsen

Ofte stillede spørgsmål om spiseforstyrrelse

  • En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse, hvor tanker og følelser om mad, vægt, krop og kontrol fylder uhensigtsmæssigt meget. Det kan handle om at spise for lidt, for meget, kompensere eller have et forstyrret billede af kroppen. Det påvirker både fysisk og psykisk trivsel.

  • Spiseforstyrrelser viser sig ofte ved et anstrengt forhold til mad, krop og vægt. Det kan komme til udtryk som overspisning, restriktiv spisning, tvangspræget træning, selvkritiske tanker eller stor skyld og skam omkring måltider. Mange oplever, at tanker om mad og krop fylder så meget, at det påvirker deres humør, relationer og daglige liv. En spiseforstyrrelse kan også have medført fysiske konsekvenser og have påvirket kroppen negativt. Symptomerne kan variere fra person til person og behøver ikke passe ind i én bestemt diagnose.

  • Der er sjældent én årsag. En spiseforstyrrelse kan opstå i et samspil mellem lavt selvværd, perfektionisme, kontrolbehov, svære oplevelser og følelsesmæssige belastninger. Den kan udvikles gradvist og være en måde at håndtere fx. traumer, svære relationer, pressede omstændigheder eller dybereliggende følelser på.

  • Vi starter med at forstå dine oplevelser og det mønster, du står i. Derfra arbejder vi forsigtigt og nænsomt med at løsne grebet og finde nye måder at håndtere følelser og behov på. Terapien tilpasses dig og foregår i dit tempo, med respekt for både sårbarhed og styrke.

Klient udtalelse

“It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.”

Et liv uden spiseforstyrrelse starter med at tage symptomerne alvorligt og søge hjælp

Mange, der kæmper med en spiseforstyrrelse, er i tvivl om, hvorvidt det er “alvorligt nok” til at søge hjælp. Men hvis mad, krop eller vægt fylder for meget i dine tanker og følelser, og du mærker, at det går ud over din trivsel, så er det vigtigt at reagere.

Det første skridt er at tage symptomerne alvorligt. I samtaleterapien arbejder vi sammen med dig om at forstå, hvorfor spiseforstyrrelsen fylder, og hvordan du gradvist kan begynde at tage hånd om dig selv på en ny måde. Det handler ikke om at give slip fra den ene dag til den anden – men om at begynde at gå en ny vej.

Hos Psykologhuset Nørre Allé 32 har vi erfaring med behandling af spiseforstyrrelser i mange former og kan hjælpe dig i den rigtige retning mod et liv uden spiseforstyrrelse. Vi vil altid møde dig i et trygt rum, hvor der er plads til hele dig.